Bí kíp giúp tóc chắc khỏe. Một mái tóc khỏe mạnh, dày đẹp và bồng bênh có lẽ là mong muốn của tất cả mọi người không loại trừ già tre, nam nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng có may mắn để có được một mái tóc như vậy. Nội dung sau đây mình sẽ share tới các nàng cách cham sóc mái tóc khỏe đẹp.
Bí kíp giúp tóc chắc khỏe
Sử dụng nước lạnh để gội đầu
Khá phức tạp khi gội đầu trong nước lạnh trong thời tiết mùa đông, nhưng nếu bạn mong muốn một mái tóc mềm mại óng ả, hãy làm điều đó. Nước lạnh làm cho sợi tóc thẳng hơn, vì vậy khi khô mái tóc sẽ cực kì suôn mượt. Trái lại, nước nóng làm tóc trở thành rối và khô hơn. Nếu bạn không chịu được lạnh, hãy tắm bằng nước ấm và gội đầu riêng bằng nước lạnh. Đây chính là cách làm tóc mượt và thẳng tự nhiên tưởng dễ dàng tuy nhiên sẽ làm bạn bắt ngờ đấy.
Ủ tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên
Ủ tóc với các nguyên liệu tự nhiên là bí quyết săn sóc tóc phổ biến của phái đẹp Nhật Bản. Nhất là nguyên liệu được nhiều người biết đến lá trà xanh. Hàm lượng vitamin dồi dào trong lá trà như vitamin A, B1, B3, B5,..
Có công dụng nuôi dưỡng sợi tóc, tăng sức đề kháng cho mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Bên cạnh lá trà tươi, phụ nữ Nhật còn sử dụng dầu trà để ủ tóc, giúp cấp ẩm và duy trì độ ẩm cho mái tóc óng mượt vượt trội. Bạn chỉ phải gội sạch đầu và lau bớt nước, thoa dầu trà lên tóc ẩm và mát xa nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ giúp giữ ẩm rất tốt cho mái tóc.
Mát-xa da đầu
Mỗi ngày chỉ phải bạn dành ra 5 phút để massage da đầu với một vài tinh dầu từ thiên nhiên như: dầu olive, dầu bưởi hay dầu dừa. thực hiện này sẽ giúp kích thích chu trình lưu thông máu và kích thích tóc mọc rất nhanh.
Dùng dầu dừa để bổ sung độ ẩm
Một lần một tuần, dầu dừa sẽ giúp tóc mềm mượt và khỏe hơn. lấy một muôi dầu dừa (khoảng 15ml) và làm nó nóng chảy (nhưng không nóng). Sau đó thoa đều lên phần chân tóc, chải để dầu dừa đều hơn và ủ trong một giờ hoặc thậm chí qua đêm. Một khi ủ, gội lại bằng dầu gội. Khi tóc khô, bảo đảm bạn sẽ ấn tượng với mái tóc của bạn. Lưu ý, có thể cùng dầu dừa tự nhiên hơn là dầu dừa tinh chế và nhớ làm nóng chảy dầu dừa trước khi dùng vì dầu dừa ở dạng rắn ở nhiệt độ thường.
Hạn chế việc sử dụng thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt.
Tránh sử dụng máy sấy, máy duỗi tóc, máy uốn tóc và máy cuốn tóc trừ khi bạn phải tham gia một sự kiện đặc biệt. Việc dùng nhiệt có khả năng gây hư tổn cho tóc, có thể tốt nhất bạn cứ hong khô tóc tự nhiên.[3]
- Nếu đôi khi mong muốn sử dụng máy sấy tóc, bạn nên chọn chế độ mát.
- Khi chọn tạo kiểu bằng nhiệt, trước tiên bạn nhớ sử dụng serum bảo vệ tóc.
>>>Xem thêm: Lời bài hát Đường Tôi Chở Em Về – Buitruonglinh x Freak D [Kèm Hợp Âm]
Những lưu ý khi gội đầu
Gội đầu quá đều đặn
Thực tế, nếu bạn gội đầu mỗi ngày sẽ loại bỏ được các bã nhờn, vi khuẩn trên da đầu. Tóc càng sạch thì càng ít bị rụng, bị nấm lại cực kì mát mẻ và sảng khoái. Theo sự đánh giá của các người có chuyên môn, bạn cần phải gội đầu mỗi ngày một lần đối với tóc ngắn và gội bí quyết ngày đối với tóc dài là tốt nhất. Điều này vừa giúp giữ cho tóc chắc khỏe, vừa làm sạch đầu và tóc.
Vò đầu mạnh khi gội đầu
Thường thường mọi người xoa dầu gội lên tóc để gội. Nhưng đây chính là việc làm sai lầm. Hãy làm đúng bằng việc thoa dầu gội lên da đầu, mát-xa nhẹ nhàng và xả sạch bằng nước ấm. nếu như tóc bạn quá mất vệ sinh và da đầu có những chất nhờn, bạn hãy xoa dầu gội lên da đầu, dùng lòng bàn tay thoa đều và di chuyển nhẹ nhàng xuống đuôi tóc.
Lau tóc mạnh hoặc chải đầu mỗi khi tắm
Khi tiếp cận tới nước, tóc sẽ trở nên yếu hơn bình thường vì lớp bảo vệ tóc ngoài cùng sẽ bị rửa trôi. Những động tác như chải, cuốn tóc, chà xát tóc thật mạnh bằng khăn khô cực kì dễ làm tóc gãy rụng.
>>>Xem thêm: Lời bài hát KHOẢNG CÁCH – YUNIBOO x KAISOUL [Kèm Hợp Âm]
Các bệnh gây rụng tóc
Các tác nhân gây rụng tóc thường là do sự mất cân bằng yếu tố nội tiết nam hay nữ, căng thẳng, stress, yếu tố di truyền, thiếu dinh dưỡng, sử dụng quá nhiều các hóa chất làm đẹp…
Bệnh lý tuyến giáp
Bệnh tuyến giáp gây ra tình trạng mất cân bằng hormone tuyến giáp trong cơ thể. Bệnh suy giáp gây giảm lượng hormone, tuyến giáp công việc kém; Hoặc bệnh cường giáp cơ thể sản xuất quá nhiều hormone, tuyến giáp hoạt động quá ngạc nhiên.
Rụng tóc là một trong các biểu hiện cụ thể của bệnh lý tuyến giáp. Khi lượng hormone tuyến giáp mất cân bằng sẽ cản trở quá trình trao đổi chất, dẫn đến nhiều nang tóc không công việc, từ đấy tóc ít mọc và thưa dần.
Biểu hiện của bệnh viêm nhiễm da đầu
Các kiểu nấm tóc ký sinh trên các tế bào chết của tóc và chúng giản đơn lây lan ra toàn bộ da đầu. Gây ra các loại viêm da đầu, nhiễm trùng…. Khiến tóc thưa yếu, dễ rụng. Nếu không điều trị dứt điểm bệnh nấm tóc, bệnh có khả năng gây rụng tóc từng mảng lớn và có thể gây ra hói đầu.
>>>Xem thêm: Lời bài hát Bu Fame – Thằng Úc Việt [Kèm Hợp Âm]
Bài viết trên, mình đã chia sẻ tới các bạn Bí kíp giúp tóc chắc khỏe. Cảm ơn các bạn đã thheo doi bài viết!
Vũ Thơm – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo nguồn: (thaythuocvietnam.vn, dep365.com,…)
![Lời bài hát Thương Thầm – NB3 Hoài Bảo [Kèm Hợp Âm]](https://nhachot.vn/wp-content/uploads/2021/05/loi-bai-hat-thuong-tham-nb3-hoai-bao-kem-hop-am.jpg){kind=small}