Cách dưỡng da căng bóng khỏe hồng hào khiến chị em tự tin

Rate this post

Cách dưỡng da căng bóng khỏe. Có khi nào bạn ao ước hay cảm thấy ghen tị với làn da căng bóng của ai đó? Chỉ cần ứng dụng một số cách nhỏ, bạn sẽ có một làn da căng bóng và tràn ngập sức sống!

Cách dưỡng da căng bóng khỏe.

Rửa mặt

Thường xuyên hàng ngày bạn cần phải rửa mặt từ 2-3 lần, quan trọng mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Nó giúp làn làn da cùa bạn đào thải được các tế bào da chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây ra mụn), cùng lúc đó lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng hơn.

Tuy vậy vì mỗi bạn có làn da khác nhau nên chúng ta nên chọn loại sữa làm sạch da mặt phù hợp với làn da của mình. Bạn nên làm sạch da mặt bằng nước ấm để sữa làm sạch da mặt làm sạch triệt để những thứ độc hại cho da cùng lúc đó rửa lại bằng nước mát giúp se khít lỗ chân lông. Để chu trình này xảy ra đạt kết quả tốt bạn nên rửa tay trước để hạn chế vi khuẩn từ tay lan lên da mặt.

Trà xanh giúp chăm sóc da căng bóng

Người Hàn không những dùng trà xanh pha thông thường mà họ còn yêu thích dùng bột trà xanh matcha đậm đặc để chăm sóc da căng bóng. Không đơn thuần uống nhiều trà xanh hằng ngày mà còn dùng trà xanh trị mụn hoặc thêm nguyên liệu vào bánh, sữa hay kem.

Nhiều chiết suất chứng minh trà xanh có được một lượng lớn chất kháng khuẩn, chống viêm và đề phòng chu trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ làn da cùa bạn khỏi tia UV và phản kháng lại các gốc tự do gây lão hóa, giúp dưỡng da căng bóng và luôn tươi trẻ.

Làm đẹp da bằng bơ

Bơ chính là loại trái cây chứa đến 14 loại Vitamin và khoáng chất có tác dụng đẩy lùi quá trình oxi hóa của da mặt. Ngoài cách dùng như một loại đồ ăn hoặc làm sinh tố, bơ cũng có khả năng dùng làm mặt nạ skincare.

Nếu như có khả năng, hãy kết hợp ruột bơ cùng vài giọt dầu ô liu để sở hữu hiệu quả tối ưu.

Làm đẹp da bằng giải pháp mát xa tại nhà

Mmát xa chính là phương pháp làm đẹp vô cùng giản đơn, thế nhưng hiệu quả đạt cho được cũng không thể xem thường. Không phải tự nhiên mà các cơ sở spa săn sóc sắc đẹp đều sử dụng bí quyết này trong lúc trẻ hóa da mặt, không những giúp lưu thông khí huyết, mát-xa mặt cũng có khả năng làm giảm, mờ vết thâm và làm da chắc khỏe hơn.

Cung cấp độ ẩm và dưỡng ẩm cho da

Cấp ẩm, hay còn là là cung cấp nước (Hydrating) và dưỡng ẩm (Moisturizing) đều là những tác động nhằm mang lại sự cân bằng độ ẩm trên da, làm cho da căng bóng và luôn mềm mại. Tuy vậy để đem đến hiệu quả cao nhất, bạn cần phân biệt rõ 2 định nghĩa này để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da.

Bạn sẽ và phải cũng cấp độ ẩm cho da khi da rơi vào trạng thái thiếu nước. Đây là tình trạng có khả năng xảy ra với cả những bạn da không đủ ẩm lẫn da dầu, đại diện của da khi rơi vào tình trạng thiếu nước là: Lỗ chân lông to, da xỉn màu, bề mặt sần sùi, da tiết dầu nhiều hơn bình thường

Thực hiện chu trình skincare hợp lý

Bước 1: Vệ sinh da 4 bước (Tẩy trang – Sữa làm sạch da mặt – loại bỏ tế bào da chết – Toner)
Bước 2: Đắp mặt nạ dưỡng da.
Bước 3: Dùng các loại kem đặc trị (Mụn – Nám – Tàn nhang)
Bước 4: Thoa serum chăm sóc da là bí quyết làm da căng bóng vô cùng hữu hiệu.
Bước 5: Thoa kem dưỡng dành riêng cho mắt.
Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm.
Bước 7: Thoa sun cream (chỉ thực hiện vào ban ngày).

>>>Xem thêm: Top những loại kem mắt tốt nhất

Nguyên nhân gây lão hóa da

Quá trình trao đổi chất trong cơ thể xảy ra không thuận lợi
Lượng nước nạp vào cơ thể không đủ để cấp ẩm cho da, gây khô da
Ngủ không đủ giấc
Đều đặn chịu ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời
Thường xuyên chịu ảnh hưởng của ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại
Chế độ ăn uống thiếu đi các dưỡng chất thiết yếu
Lưu thông máu trong cơ thể kém

>>>Xem thêm: Lời bài hát Sài Gòn Hôm Nay Mưa – JSOL xHoàng Duyên [Kèm Hợp Âm]

Chế độ sinh hoạt thích hợp

Ngoài các phương pháp dưỡng da mỗi ngày như trên thì chế độ sinh hoạt hợp lý là phương pháp dưỡng da mỗi ngày tối quan trọng để sở hữu làn da khỏe mạnh, chúng ta cần rèn luyện một thói quen sinh hoạt khoa học.

Để có làn da khỏe khoắn con người cần vận động thường xuyên, vận động thể lực không chỉ giúp bạn có thể lực vượt trội hơn, tăng cường sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất xảy ra vượt trội hơn, kích thích skincare từ sâu bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.